剣道オヤジの日記

といっても特段書くことがないのも事実

この時間今日の子供の錬成会の時に食べる弁当を作っていました。

仕込から完成まで、1時間半

本日のメニュー

オムライス

肉団子・・・ミートボールともいう！

チキンナゲット（本人の強い希望です）

別盛で、サラダと手ごねハンバーグ

以上です。

そして、クルマ出しのお父さんの弁当は

ダイエット中なので、鳥のささみを湯がいて

一口大に切って少量のマヨネーズとニンニクおろしで合えた

ものを生野菜と一緒に盛り付けました(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

あー、眠い

少し寝ます。